СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН

СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН

ЧТО МОЖНО ОТНЕСТИ К ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ ДЛЯ МУЖЧИНЫ, А ЧТО НЕТ
ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ ВРЕДНЫ:

• Сахар и соль. Это те продукты, которые очень часто называют белой смертью.
Их, как впрочем и много чего ещё желательно исключить совсем, но врачи всё же считают, что мужчине допустимо пропускать в свой организм до 3 граммов соли и до 6 чайных ложек сахара (с учётом того сахара, который содержится в газированных напитках, мучных и кондитерских изделиях).
• Кофеин
Эта штука в мужском организме тормозит в…

Читать продолжение

Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.