Желатин


Применение желатина внутрь хорошо сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей:

Рецепт:

1 чайная ложка гранул пищевого желатина;

1 стакан воды;

1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.

Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак). При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа — более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.


ВИДЕО-СОВЕТ ДНЯ!

Как быстро очистить корень имбиря?


data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,3"